您的位置:首頁坐月子半個月吃飯太膩可以喝海帶湯嗎
問題 【分娩】 【歸檔】 15年01月21日

坐月子半個月吃飯太膩可以喝海帶湯嗎

問題描述 我是一名新產婦,寶寶剛半個月。每天只吃那雞蛋、雞肉、線面。吃得好膩!中午我吃了一點海帶湯,我家婆婆說不能吃,那能吃嗎?坐月子期間能吃什麼菜?我快愁死了。
網友回答
2015年01月21日 14:24

病情分析: 產後身體虛弱元氣大傷,應吃些高蛋白高營養,補充水分及熱量。
指導意見: 產後忌生冷,忌辛辣刺激性食物如韭菜大蒜辣椒等,忌過鹹過硬食物。少吃油炸食品,其它是可以吃的,營養多樣化。

2015年01月21日 14:21

病情分析: 您好,您可以吃高蛋白高脂肪高熱量高維生素的食物,如雞蛋,瘦肉,豬蹄、豬心、豬腰、蓮藕、紅蘿蔔、芝麻、花生、西芹、紅蘿蔔、糯米、黑豆、以及海帶、海參等。
指導意見: 建議您要把持心情舒暢,要休息保暖,保證充足的睡眠,合理搭配飲食,忌食生冷辛辣刺激食物,注意個人衛生,保持陰部清潔幹躁。

2015年01月21日 14:21

病情分析: 產婦體質虛弱,飲食不注會導致胃腸功能不好
指導意見: 建議吃營養豐富易消化食物,不要吃生冷贏的東西

2015年01月21日 14:19

病情分析: 能吃,海帶富含礦物質,有利於身體的恢復。可以吃蔬菜,水果要熱著吃。
指導意見: 產褥期食物要多樣充足而不過量,有利於乳母健康,保證乳汁的質和量。

2015年01月21日 14:17

病情分析: 坐月子的話主要就是不能吃太油膩的食物辛辣的食物很多菜都是可以吃的海帶湯也能喝就是少鹽不要加些調料
指導意見: 大部分都可以吃主要是做飯不要做辣的主要以清淡為主一般的話少放點油放一點鹽就可以

2015年01月21日 14:16

病情分析: 你好,產婦一般不建議吃太多海帶之類比較性寒的食物的,但是一些蔬菜還是可以吃的,主要是避免吃一些辛辣刺激油膩性寒的食物就可以了
指導意見: 主要還是溫補為主的,不過在正常飲食的同時,適當吃一些雞湯,魚湯都是可以的。您要是吃膩的話,可以適當吃一些清淡蔬菜水果都是可以的。

2015年01月21日 14:15

病情分析: 在坐月子的時候是可以吃海帶的,但是您吃吃線面,雞蛋是比較好的
指導意見: 建議您可以換一下口味,可以吃一點排骨,雞蛋,要多加一些蔬菜,吃熱一些,注意保暖