導致腰肌勞損除了久坐還有哪些原因

(1)急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損。(2)治療不及時，處理方法不當。(3)長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位，久站或從彎腰位到直立位手持重物，抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。(4)慢性腰肌勞損與氣候，環境條件也有一定關係，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。

導致腰肌勞損的病因還有疲勞過度。過度僵硬。腰部長期受涼。睡姿不佳等因素都是導致腰肌勞損的病因。平時要睡硬板床。可以口服杜仲壯骨片和三七片等藥物。

病情分析： 你這個不能排除是肌肉損傷的問題.這樣早上起來腰痛的問題.
指導意見： 這個應該是床比較軟的原因.軟床就會引起肌肉的慢性損傷的.