能吃阿膠,魚膠,高麗參這些補品嗎

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
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能吃阿膠，魚膠，高麗參這些補品嗎

網友回答

2016年05月22日 00:00

不建議一下子在同一時期補這麼多東西，一是身體沒法吸收，二是加重了身體的代謝負擔
你可以在一段時間選擇性的吃一種，過一到兩個月在換另種，這樣會比較好，無論什麼都要有節制