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請問廚師該怎樣保養自己的肺，我是一個做
網友回答
你好，平時可以多喝綠茶、豬肺來清肺的，平時要多喝水，少吃辛辣刺激性、油膩的食物的懾入。祝健康。
廚師或吸收油煙比較多的，可以在屋內安裝排風扇，或抽油煙機，必要時帶口罩比較好
建議多注意防護，及時排出油煙，戴口罩，可以多吃潤肺蔬菜，注意避免呼吸道感染。
平常工作時候戴上醫用口罩，可以多吃點鴨血豬血、百合等對肺部有幫助的食物，還要多喝水
你好，建議你可以使用抽油煙機，儘量保持環境的乾淨，另外就是佩戴性能較好的口罩工作。等到工作結束後多吃些可以清肺的食物如木耳、豬血、白蘿蔔、雪梨等食物。多喝水。
你好，這種情況一般考慮應該注意室內通風，使用抽油煙機，必要時可以戴口罩