155cm,體重97斤,五年級,是不是肥胖?

減肥是一個長期的過程。運動減肥已經是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。
建議您一日三餐，注意營養搭配合理，不要攝入過量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運動，多喝白開水，能燃燒脂肪。

看過您描述的情況，您的體重稍微的偏胖，是要適當的運動，改善一下飲食等，會有好轉的
建議您在以後的生活中每天堅持做做仰臥起坐，早起跑跑步等，飲食中多吃高蛋白的食物以及蔬菜，減少脂肪類食物的攝入量

您還不算太胖，你可以計算一下體質指數，
體質指數是體重kg除（身高m的平方）在18.3到23之間都是正常的
以上是對“155cm，體重97斤，五年級，是不是肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

還不屬於肥胖，根據體重指數可以計算在正常範圍內。
用體重千克數除以身高的平方，49/1.55/1.55=20.3在正常範圍內。