讀書用腦過度，植物神經功能紊亂，睡眠質

您好，這種情況建議您放鬆心情，並用藥物治療調節一下植物神經，建議考慮穀維素、維生素B1，同時配合歸脾丸治療。並注意勞逸結合，加強鍛煉，緩解壓力。

首先文武之道，貴在一張一弛，所以不建議熬夜勞累，因為長期點滴積累更重要，所謂磨刀不誤砍柴工。其次，要積極自我調節，包括心理上精神好。植物神經功能紊亂可以用調節植物神經功能藥物，比如穀維素，有時可以考慮使用黛力新抗焦慮治療。

你好，根據你的症狀，屬於焦慮症，強迫症，腦神經功能紊亂的症狀，處理，一是少考慮問題，二是適當運動，三是多和別人交流，可以服用多慮平，柏子養心丸，安神補心片治療，也可以到醫院正規的診治一下。

這種情況有可能是情緒狀態不好引起的，建議你到精神心理科看看，可以適當的用點藥物。

長期睡眠不好對人的精神狀態和情緒狀態都有影響，建議你到精神科看看。

你好，根據病情描述，考慮可能有睡眠品質差，神經衰弱，建議看神經內科，口服安神補腦液及穀維素調節治療。

你好，根據你目前的情況看可能與平時精神壓力過大有關係的，建議緩解壓力，放鬆心情