吃炸的黃魚會長胖嗎?

油炸的黃魚主要是油脂成分攝入會比較多
目前認為只要不過量食用，就不會導致發胖，油炸黃魚只是增加了一些油脂攝入

只要不要多吃，不要經常吃是沒有關係的
建議你平時儘量適當飲食，清淡飲食，多注意休息，放寬心態，及時宣洩不良的情緒，加強運動

魚類是高蛋白，低熱量的食物的，所以，你的情況是可以吃魚的，不過，油炸有熱量含量就相對多的。胖的幾率也就大了
所以，吃魚的話，建議清蒸或者是燉食是比較好的，少吃油炸的食物，祝你健康
以上是對“吃炸的黃魚會長胖嗎？？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！