糖尿病人手術後的恢復方案

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查出糖尿病,住院了10天血糖降下來,做子宮切除手術,又住院10天,回到家後一直打東寶甘舒霖胰島素,早上22個單位,下午18個單位,血糖現在空腹6.9-8.6,飯後2小時8.9-10.3,每天吃青菜,牛奶125ml,雞蛋清1個,煎餅500g,總感覺沒有力氣,活動下就腿疼腰累的,現在吃的是不是太少了?有好的治療方案嗎?