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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 13年11月12日

每天喝優酪乳能減肥嗎

問題描述 每天喝優酪乳能減肥嗎
網友回答
2013年11月13日 16:29

病情分析: 不能,減肥最有效,最科學的方法是,飲食控制,加強運動。
指導意見: 建議,平時限制脂肪的攝入量,加強體育運動。消耗體內多餘的脂肪。且要持之以恆。