二十歲時吃減肥茶就變上身胖下身瘦，怎麼辦

病情分析： 因為服用的減肥藥的時間不是很長，根據一般的情況，即使是對身體有一定的傷害，在停藥後也是可以逐漸恢復的。如果可以排除減肥藥引起的遠期傷害作用的影響，在恢復正常後是不會再出現其他不適的。
指導意見： 通過調整飲食結構，增加體育鍛煉等控制體重，避免過度依賴減肥藥。

病情分析： 肥胖主要還是由於運動量少、飲食不節制。生活方式不健康造成的。容易造成內分泌失調、脂肪堆積
指導意見： 建議你平時還是要保持一定的運動量。可以做一些跳繩、仰臥起坐、多吃點含纖維素的東西如芹菜、番茄、優酪乳等

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。