每天躺下腰酸疼 每天都疼 一個月了 偶爾不疼

可能是腰肌勞損，是由於保暖不當，寒邪外襲，或過多彎腰，搬運重物等。造成肌肉酸軟。活動不適，可以用艾條灸灸疼痛部位，配合理療中頻治療，改善疼痛症狀。

需要先配合做一個腰椎ct檢查，首先考慮是出現了腰椎間盤突出，中醫認為是出現了肝腎陰虛的原因導致的，可以配合使用雙氯芬酸鈉片，配合使用微波理療儀局部理療，而如果出現了腰膝酸軟，建議配合使用金櫻首烏汁，平時可以多吃山藥枸杞子，儘量避免劇烈運動

腰痛查因，建議最好做個腰部核磁共振檢查看看，注意休息，不要做劇烈運動，建議要睡硬板床，可以做中醫腰部按摩，針灸，超聲波理療處理看看，疼痛時可以使用塞來昔布進行對症支援治療看看