問題
【減肥】
【歸檔】 15年09月30日
每天快走10公里能減肥麼
網友回答
按照你的描述來說，每天快走10公里能減肥。
你這個時候最需要人鼓勵，千萬不要放鬆，一定要堅持下去，每天走10公里一定對減肥是有幫助的。
可以減肥。臀部和腹部上的肉變松就是效果。
脂肪變松後就容易減了。堅持下去就會有效果。希望我的回答對你有所幫助。