幹荷葉加決明子泡茶可以減肥嗎

幹荷葉主要是清熱的作用，決明子是通便作用的
在一定程度是可以有減肥效果的，但是效果一般，建議還是運動減肥

幹荷葉加決明子泡茶，想要減肥。
幹荷葉和決明子泡茶是可以減肥的，具有一定的減肥效果。不過這種方法減肥是非常緩慢的。想要減肥，首先要減少飲食攝入量，控制飲食，少吃或者甚至不吃高熱量、高脂肪的食物，清淡飲食。還有要多鍛煉，增加運動量。兩方面結合減肥最有效果。

荷　葉加決明子泡茶是可以減肥的，但需注意的是，決明子在減肥的同時還有降壓作用，所以如果血壓過低的人最好不要食用
減肥最好的辦法就是少吃多運動，而且一定要堅持
以上是對“幹荷葉加決明子泡茶可以減肥嗎？效果好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

幹荷葉加決明子泡茶是可以減肥的，效果還可以的，最主要的是他幾乎沒有副作用，所以是減肥的不錯選擇哦。
當然要想收到良好的療效，最好還是節食和適量運動相結合。希望回答對您有所幫助。

幹荷葉加決明子泡茶可以減肥,另外幹荷葉10克,幹冬瓜皮20克泡茶也有好的減肥效果.