如何增進食欲

問題描述如何增進食欲？從小到大的飯量都不大，19歲了體重才82。。。

網友回答

最佳答案考慮是脾胃虛弱造成，由於胃主受盛化物，胃氣虛弱則胃口差，飯量少，脾主運化水穀精微，脾虛則運化不利，形體瘦弱，體重過輕

2015年01月29日 20:27

你可以服用一些健脾開胃助消化的藥物，如保和丸、健脾丸等。適當運動促進胃腸蠕動從而幫助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆類，少吃含澱粉內的食物。不要吃過於堅硬和不消化的食物。