站軍姿會暈

問題描述以前老師讓我們站軍姿，才站了十多分鐘就感覺頭好暈眼也花

網友回答

2016年05月14日 15:21

你好，你所說的這種情況主要還是和你的體質有關，如果長時間的站立，本身身體素質不好，有可能出現低血壓，低血糖反應，從這裡也就看出軍訓的必要。所以你平時需要適度鍛煉，多參加有氧運動，提高自身體質，平時要注意營養搭配，保證睡眠的