21歲補鈣還能長高嗎

病情分析： 現在21歲補鈣是有長高的可能的，一般的你是可以吃鈣爾奇是補鈣吸收是比較好的。
指導意見： 你除了服用藥物補鈣外，還應該通過多吃排骨湯等補鈣的食物。

你好，建議你去醫院查下骨隔情況，看有沒有閉和，平時注意運動，可以打打籃球做下拉伸運動，同時可以吃點迪巧鈣片！

病情分析： 現在青春期完全結束，是不會長高了，已經定型。
指導意見： 現在補鈣已經是沒有用的，建議接受現實，不要去盲目的治療。

病情分析： 目前還是是很難，建議平時多加強運動看看能否刺激骨骼生長
指導意見： 平時多吃點牛奶，蝦皮，海帶等食物補鈣，避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠