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你好,血糖高應注意哪些,一日三餐怎麼飲食

問題描述 你好,血糖高應注意哪些,一日三餐怎麼飲食
網友回答
2016年08月24日 20:57

您好,一般飲食上注意提倡吃粗制米,面和一定雜糧,提倡食用綠葉蔬菜,豆類,粗穀類,水果可以吃黃瓜和不甜的大番茄。

2016年08月24日 20:54

您好,飲食可以選擇吃粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麵等,水果選擇低糖的,忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動物內臟等,不能飲酒。