問題
【飲食減肥】
【歸檔】 13年11月14日
多喝水能減肥嗎
網友回答
病情分析： 多喝水是不能減肥的，減肥主要是通過平時加強鍛煉達到目的的。
指導意見： 建議你平時應該每天早晨起來跑步三公里，連續支持三個月就可以收到滿意的效果。另外多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。