一米六三，九十三公斤，感全身皮膚緊縮，從頭到腳似被捆綁，血壓70-100，怎麼減肥

病情分析： 血壓有些低體重嚴重超標了，體重應該在58公斤左右正常，需要進行減肥
指導意見： 主要是要少吃高油高糖的食物，多吃富含膳食纖維的食物，如豆製品，新鮮蔬果，五穀雜糧，並要適當的多做運動，同時也可以適當的服用左旋肉堿，在服用左旋肉堿了兩個小時以內，要適當的進行運動，並大量的喝水，可以起到減肥的作用

病情分析： 你現在的體重屬於嚴重肥胖的狀態，而且血壓也偏低，這很可能會引起以後的心血管病變
指導意見： 建議你儘量要開始減肥，而且最好去檢測一下血脂。