11歲的女生肚子上有肥肉,怎麼治療

你現在正處於長身體的時候，一定要在保證營養的同時再進行減肥。肚子和大腿是很容易長贅肉的地方，特別是肚子，這也是比較難減的部位。
減肚子：
1.每天九杯水，少喝碳酸飲料。
2.遠離酒類。3.每天吃2個水果和3兩蔬菜.4.做仰臥起坐。
5.挺腰直身端坐。

是比之前吃的多了嗎？你不需要太擔心。
建議你還是通過調整飲食和多做運動為主，健康最重要。

此種情況往往是有局部肥胖的情況引起的了。可能和久坐、飲食不當影響到的。
此種情況往往是可以選擇腹部的按摩改善的。往往是需要結合臨床的鍛煉的。不要久坐。飲食要清淡的。