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問題【減肥】 14年05月20日

有什麼方法能快速瘦小腿

問題描述網友年齡：18歲
網友性別：女
詳情描述：
小腿上肉很緊，並且很粗。很多上身比胖的人小腿也沒粗。完全大小腿大概了。知道怎麼才能把小腿瘦下來。個人比較喜歡運動，有什麼運動方式讓快速瘦下來嗎？

網友回答

2014年05月20日 00:00

人的身材體貌和遺傳、後天營養及鍛煉運動都有關係，小腿比較粗，可能和愛運動、遺傳都有關係，但運動沒有錯。
建議以身體健康為重。加強體育鍛煉。