你好一個抽煙喝酒過量的人吃那些東西會有

你好，煙酒是對身體有傷害的，影響健康，最好是戒煙戒酒，可以多飲水，戒辛辣油膩煙酒，多食蔬菜水果

你好，根據你的描述，長期大量的飲酒，過量的抽煙會引起很多疾病的發生，特別是肝臟和肺部的疾病，應該戒煙限酒，這樣做對身體是有益的，否則吃什麼也不會消除長期飲酒、吸煙對身體的傷害。

你好，這種情況建議你可以多吃水果蔬菜，比如鴨梨，蘋果，綠葉菜等等，建議最好是戒煙戒酒。

只有戒煙酒才可以好轉，減少傷害，飲食沒有治療作用，酒精對肝臟是慢性損害，吸煙傷害肺部，

你好，這種情況一般沒有很好的藥物或者食物來排出毒素，尤其是香煙，建議儘量避免抽煙飲酒過度。

你好，煙酒是對身體有傷害的，影響健康，最好是戒煙戒酒，平可以多吃些新鮮的蔬菜和水果

你好，這樣的情況可以紮些果汁，吃些水果，喝點小米粥，多飲水，禁食油膩和不易消化的食品。

你好，如果經常吸煙飲酒，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，平時飲食清淡，避免高脂高鹽。

這情況建議積極戒掉，平時應該營養均衡配合多食新鮮的水果蔬菜，但是應該吧辛辣的食物較好的

首先應該明確最有效的對身體有益的，應該是戒煙限酒，多吃新鮮蔬菜水果，喝牛奶保護胃黏膜。