問題
【減肥】
【歸檔】 15年02月14日
最近越來越肥了,吃什麼很快的減肥?
網友回答
看過您描述的情況，您現在肥胖，主要應該是由於平日裡很少運動，每天攝入的營養物質過多等原因造成的
建議您在以後的生活中要注意不要吃油膩的食物，堅持每天跑跑步，做做健美操等等，平日裡的飲食中多吃一些芹菜，蘋果，米飯等