天天喝純蔬菜汁水能減肥嗎?

芹菜有減肥功效是因為芹菜富含纖維，能促進排便，清理腸道
建議您吃芹菜效果會更好，而且芹菜要塊大才能保證纖維被破壞的少，而且韭菜也有此功能

這個不一定的，要減肥要控制高脂肪 高熱量食物的攝入量，單純這種喝蔬菜汁不一定能達到減肥效果的
建議您調整好飲食結構，多運動，健康減肥。

如果每天喝純蔬菜汁水是不行的，這樣雖然可以減肥，但也容易引起營養不良的。
建議你可以每天早上起來跑步三公里，連續堅持三個月就可以收到滿意的減肥效果。另外飯也要吃的，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。

能減肥，有美容減肥效果最明顯的蔬菜是芹菜、胡蘿蔔以及白菜。
控制飲食，加強運動，少吃高糖、油炸、高脂食物。