肝素誘導性血小板減少症吃什麼水果好

血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養成分的供給,宜多食富含優質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產品等,食療原則以補氣養血,滋陰涼血、止血為主,具體還是要以中醫治療為主啊,

水果可以吃,紅棗,獼猴桃,蘋果等等,如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,就要馬上補充鐵劑,維生素C可以幫助鐵質的吸收,也能説明製造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足,其次多吃各種新鮮的蔬菜,許多蔬菜含鐵質很豐富,如黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等,其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類,血壓低的話,注意生活有節律,勞逸結合,進行適當的體育活動,增強體質