中老年人吃什麼食物好

你好，痛風可採用飲食治療和藥物治療。痛風病人在飲食方面關鍵是減少嘌呤的攝入量，可使血液、尿液中的尿酸含量下降，痛風性關節炎的發作次數減少。痛風病人也不能吃酸性食物：如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不平衡，會影響身體機能，加重肝腎的負擔。還要經常監測血液、尿液尿酸含量的變化。要積極正規的治療，以免病情進一步發展，形成痛風石、損害腎臟功能、導致關節畸形。可採用非手術“液體刀”滑膜切除術治療病變關節，配合綜合用藥，控制病情，消除症狀

您好痛風的飲食很多日常常見的食物進食沒有多大影響的痛風飲食主要針對有些嘌呤成分的物質病人根據自身的身體狀況以及痛風的病情進行合理的安排進食也無大礙適合痛風病人進食的食物有如下幾種1蔬菜類食物大部分的蔬菜痛風患者都是可以進食的在蔬菜中唯一需要謹慎進食的食物有豆類食物以及相關的產品還有就是菌類菠菜等食物需要控制飲食2肉類食物一般的肉類食物都含有較高的嘌呤成分專家分析說少數輕度痛風人群是可以適當進食豬肉中的瘦肉但是一餐不要進食過多切記瘦肉不能做湯進食3水果類食物水果類食物中的梨子蘋果櫻桃香蕉西瓜等常見的產品痛風病人都是可以進食的而且對於痛風的恢復有很好的幫助4營養類物質大部分的營養性食物都含有較高的嘌呤成分但是痛風病人又不能不進食有關營養物質在眾多具有營養性物質以及常見的食物中痛風人群可以每日定量進食蛋類食物以及牛奶類食物補充營養痛風的飲食其實可以進食的食物有很多只要不接觸高嘌呤物質就可以因此在飲食的過程中對患者的健康生活帶來的品質不會有太大的下降