嚴重貧血吃什麼好

可以吃些含鐵多的食品,一些偏紅色的食物有很多是含鐵的食物,紅棗每天可以吃三四個,切忌別多吃,如果本身是體熱的人的話吃多了則容易上火,動物的肝臟也有補血作用,但是也不可多吃,因為肝臟含膽固醇較高,如果每天都吃,而且又吃太多的話,膽固醇過高則易致結石,反而不好,木耳含鐵量雖高,但是吸收率並不好,可以用醋進行調製,然後食用,別的作料可以放也可以不放,

龍眼吃多了更易上火,一天吃兩三個即可,還要注意保存好,可以放到冰箱裡、進行冷藏,你還可以配合藥物治療,單純的食療效果不太明顯,如果是不嚴重的貧血可以單純的用食療,但是你我覺得還是加些藥,記得無論吃什麼都要適量!別適得其反哦!

嚴重貧血建議食補加藥補的方法進行治療,食補方面多吃有助於提高血紅蛋白的食物,如豬肝、蛋黃、瘦肉、紅棗、鴨血、黑木耳、蛋黃,其中肉類食物含鐵和蛋白質比較高也易於吸收鐵,
另外藥補服用貧血常用的鐵之緣片,更有效的補充鐵、蛋白質促進血紅蛋白合成,血紅蛋白的生成週期是三個月,嚴重貧血需要服用三個月以使體內血清鐵、血紅蛋白恢復正常,只要找出病因,治療原發病,並且堅持調理貧血是可以康復的,祝健康,