痛風與核桃

飲食治療是第一重要，應首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、蘑菇，菠菜等亦含有一定嘌呤，也應該少吃。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉控制住症狀和防止發作的。

痛風患者可以吃核桃，各種乾果屬於嘌呤含量低的食物，痛風患者可以吃。痛風患者需要限制的食物有：動物內臟，鳳尾魚、沙丁魚、比目魚等海魚，肉湯，蝦蟹類，牡蠣，酒精飲品，火鍋，四季豆，菜豆，香菇等。牛奶，雞蛋，穀物，水果屬於低嘌呤食物，可以吃。