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問題
【神經內科】
【歸檔】 16年06月14日
運動後小腿抽筋
網友回答
出現這腿抽筋症狀,應該去看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.不要幹重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,特別是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療
一般缺鈣的可能性大,因為缺鈣後就會表現出腿抽筋的症狀的,建議你可以先服用些鈣劑來補充一下,然後多吃些含鈣高的食物,並且方便時可以去醫院做個微量元素化驗,看其他方面是否也缺,在及時補充就好,