護肝的食物有哪些？

你好，如果沒出現肝臟疾病的是，是可以不吃藥的，可多吃些護肝的食物來保護肝臟，如番茄、柑橘、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉、蘑菇、菠菜、生菜、芹菜、黃瓜、蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃、荔枝等。但食物護肝效果不是很明顯，如果有條件的話，可以吃些養肝片配合養肝護肝，效果是非常好的。希望我的回答能幫到你，祝身體健康。

你好，你諮詢的問題，建議避免熬夜，適當鍛煉，禁煙酒，定期複查肝腎功能，肝膽b超。食物有海帶，魚類，番茄，香蕉等

患者需要明確什麼疾病及原因引起的肝功能異常，如病毒性肝炎，就需要積極治療，才能改善症狀。

護肝的食物有；草莓，大棗，番茄。香蕉，梨子。蜂蜜，蜂王漿，綠豆，枸杞，苦瓜，獼猴桃等等，

你好：養肝護肝的食物有很多，可多食用一些綠色食物，如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶、蓮子、枸杞、銀耳、菊花、玫瑰花、動物肝臟等來養肝護肝。另外，中醫認為酸入肝，因此，多吃如山楂、橘子、葡萄等酸味食物對肝臟保護肝臟。