吃什麼食物降血壓快而且效果好

你好，高血壓是可以通過飲用一些桑堪火麻茶，可以達到改善血壓的效果，平時要注意少鹽少脂飲食，不可以抽煙喝酒。也可以吃一些蔬菜水果，像芹菜、大白菜、黑木耳、海帶等都是對降壓有幫助的。

分析：該情況可以考慮是高血壓

你好，食物降血壓速度不可能很快。可以多吃點芹菜、平時喝開水可以改用玉米須煮水當茶喝。低鹽低脂飲食。注意適當鍛煉，控制體重。

你好，一般來說降血壓食物的話可以吃芹菜還有苦瓜效果相對明顯一些。

分析：該情況可以考慮是多吃芹菜等

您好，一般來說芹菜是很好的降壓食品，但是您的血壓高的話，只是飲食調理，一般很難降壓，建議您最好是採取藥物降壓治療！