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問題 【五官科】 【歸檔】 16年07月18日

晚上老是熬夜人變瘦了,出氣有味,有氣無力

問題描述 網友年齡:24歲
網友性別:男
詳情描述:
晚上老是熬夜人變瘦了,出氣有味,有氣無力
網友回答
2016年07月18日 00:00


朋友首先要祝您健康。脾胃虛寒,症狀有手足冰涼,容易受涼拉肚子,腹中常有氣體,胃脹的情況隨溫度降低而加劇。
注意休息,千萬不能吃生冷的食物。氣候乾燥的地方,應多吃甘潤生津的食品,如水果、蔬菜、冰糖為宜。如果是藥補,應該有醫生指導

2016年07月18日 00:00


你好
熬夜引起的症狀多是與陰虛有關係的,有氣無力主要氣虛,出氣有味是什麼意思???
這個情況滋陰調理同時益氣,可以用生脈顆粒來調理,注意不要熬夜

2016年07月18日 00:00


出氣有味,有氣無力考慮是脾胃虛弱導致的。
建議服用一段時間的六味地黃丸配合清淡飲食。另外可以考慮中藥調理。
以上是對“晚上經常熬夜人變瘦了,出氣有味,有氣無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年07月18日 00:00


你好你的氣有什麼味呢氣有味不太好
建議還是去醫院檢查一下沒事就注意休息補充營養多吃蛋白質等

2016年07月18日 00:00


熬夜最容易傷神耗氣,易衰老。
建議:不要熬夜,可吃些大補的人參、阿膠之類的。

2016年07月18日 00:00


你的情況是由於長期生活不規律導致的亞健康狀態。
飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

2016年07月18日 00:00


經常熬夜的人,生理技能會發生紊亂,
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。
以上是對“晚上經常熬夜人變瘦了,出氣有味,有氣無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年07月18日 00:00


你說的情況是你經常熬夜造成的,建議合理利用睡眠時間。
建議合理安排睡眠時間,在能補充精力的藥物或者食物都是暫時的,合理的睡眠安排才是消除病因的根本。

2016年07月18日 00:00


根據你說的考慮你是經常熬夜引起營養不好,引起上火。
你目前情況建議你注意休息,不行就去看一下中醫調理一下。

2016年07月18日 00:00


這個考慮是身體休息不規律引起肝臟的異常導致有氣味。
這個我建議你要早睡。好把腎臟排毒。然後我建議你多吃點水果比如火龍果。

2016年07月18日 00:00


像是這種情況你可以吃些補益氣血的。
像是補中益氣丸和歸脾丸之類的。另外你可以平時泡些枸杞和當歸以及黃芪之類的

2016年07月18日 00:00


人有三寶精氣神地有三寶日月星
經常熬夜,把精氣神丟了吃什麼都不會胖的
建議:最有效的方法就是保持足夠的睡眠,樂觀的心態增加體育運動,多休息

2016年07月18日 00:00


主要還是注意保持充足的睡眠
口臭一般是因為消化系統有問題所致,或者口腔問題,建議早晨和晚上都刷牙,還有最好清淡飲食,多進行鍛煉,以增強身體素質。

2016年07月18日 00:00


你好經常熬夜的人需要注意多休息熬夜會損害身體健康。因為,人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的.
建議熬夜工作者要供給充足的維生素A,因為維生素A可調節視網膜感光物質——視紫的合成,能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力,而防止視覺疲勞。熬夜工作者勞動強度大,耗能多,應注意優質蛋白質的補充。動物蛋白質最好能達到蛋白質供應總量的一半。因為動物蛋白質含人體必需氨基酸,這對於保證熬夜工作者提高工作效率和身體健康是有好處的。

2016年07月18日 00:00


通過你的分析,我認為你可能是因為經常熬夜,休息很差導致身體免疫力下降。
我建議你要保持好休息時間,平時要加強鍛煉,而且飲食要規律,不需要藥物治療。

2016年07月18日 00:00


經常熬夜對人體的傷害很大,熬夜會損害身體健康。經常熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀。
建議:西洋參20克,烏骨雞1只(去毛和內臟),香菇6只發水攥幹,陳皮5克,再加蜜棗3粒,洗淨後共同煲湯,1至1.5小時後加入適量食鹽調味即成。喝湯吃雞。熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。

2016年07月18日 00:00


經常熬夜,這樣就有主要的原因了。
建議要注意休息,晚上熬夜不要吃太多,可以適當的喝粥,或者和奶,不要吃刺激性的食物,可以適當的學會放鬆自己,比如聽聽音樂,這樣可以緩解疲勞,是自己不至於太過於身體消耗的。最好還是不要熬夜的,多加強營養,休息好了多吃點,就會強壯起來的。