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問題 【營養科】 【歸檔】 14年06月30日

如何烹飪鰱魚

問題描述 產婦能吃鰱魚嗎啊?應該怎麼做才更有營養
網友回答
2014年06月30日 22:45

可以吃的,可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

2014年06月30日 22:45

可以的,孕婦不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。