血壓95/142異常怎麼辦

病情分析： 高血壓是一種遺傳因素和環境因素相互作用所致的疾病。測量血壓為診斷高血壓和評估其嚴重程度的主要依據。一次測量結果偏高並不能診斷為高血壓。情緒激動，飲酒，運動等都可以使血壓波動。
指導意見： 建議在正規醫療機構，由醫護人員在標準條件下按統一的規範進行測量。

病情分析： 你好，如果僅昨天測出的血壓偏高，不用太擔心，可能與以下因素有關：精神緊張，過度勞累，休息不好，飲酒後或劇烈活動後都可以致使血壓稍微偏高，你可以根據這些原因來排除導致血壓一過性升高的原因。
指導意見： 首先放鬆心情，勞逸結合，按時休息，不熬夜。

病情分析： 這種情況時一度高血壓，可以通過飲食調節，運動調節。
指導意見： 建議你去醫院檢查一下血脂，減肥運動。多吃水果蔬菜，低鹽低脂飲食。

病情分析： 昨天這個血壓值確實有點偏高，可能跟精神緊張、運動後等外界因素影響有關。但是測量一次血壓高，是不能確定高血壓的。
指導意見： 建議不同天在清晨安靜情況下正確測量血壓，再做對症處理。飲食上要清淡，適當鍛煉。

病情分析： 你昨天測的血壓屬於輕度增高，但單憑一次測量血壓增高不能診斷你就是高血壓，有時候睡眠不好，感冒，過度緊張都可以導致血壓輕度增高。
指導意見： 建議你注意休息，不要緊張，連續早上測量血壓三天，如果不高了，你就是一過性血壓增高，注意休息和改善生活方式就行啦，如果連續三天測量血壓都增高，你就要注意改善生活方式和服用降壓藥物治療了。

病情分析： 一次的測量血壓高，這個是確定不了是高血壓的症狀，需要連續的去門診多次測量，取平均值，可以確定是不是高血壓引起的，及時的自我調理。
指導意見： 首先需要注意個人的調理，及時的休息，低鹽清淡的飲食習慣，不可以吃高脂肪油膩的食物，配合適當的體育運動，及時的控制體重在正常的範圍，肥胖、心情不好、情緒因素等等都可以引起高血壓的症狀。

病情分析： 你好，偶爾一次的血壓升高有可能和精神緊張，感冒，休息不好等因素有關。可以注意休息，暫時觀察，多測量幾次血壓。
指導意見： 如果去除誘因，休息後血壓仍有升高，那麼考慮是患了高血壓病，需要服藥治療。