是怎麼回事記憶力會下降呢?怎樣提高記憶力

在學習活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶的規律和方法，就能改善和提高記憶力。注意力集中。記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界幹撓。

你這情況考慮是有神經衰弱，多是精神緊張或是壓力大引起的。
建議可服用安神補腦液調理身體，多注意休息，放鬆心情，勞逸結合。多吃水果蔬菜。