21歲男士180斤如何減肥

抽脂減肥，就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-1.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種整形方法。

病情分析： 減肥是一個持久的過程必須要堅持下去通過飲食控制加運動相結合的方法比較好效果
指導意見： 在飲食上要少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物另外每天堅持進行半個小時以上的有氧運動