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問題 【減肥】 【歸檔】 14年10月06日

硫苦可以減肥嗎有副作用嗎

問題描述 網友年齡:42歲
網友性別:女
詳情描述:
硫苦能夠減肥嗎有副作用嗎
網友回答
2014年10月06日 00:00


建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負平衡,.建立良好的生活方式。