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【美容】
【歸檔】 14年10月17日
吃什麼能抗衰老,但是睡眠都很好
網友回答
請對提問者病情認真我（女）現在40歲了，吃什麼可以抗衰老，看上去像45、6歲一樣？？但是我睡眠都很好？？吃什麼好？？
吃些阿膠啊，香蕉香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質，還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質，是提神醒腦的最佳保健食品之一