骨頭架子小,肚子往下肥胖是什麼原因

你這個是需要進行下肢的鍛煉才可以的，最好是每天堅持跑步
瘦腿的最佳的方式就是跑步，連吃減肥藥都是沒有什麼用的

你的情況考慮與你的飲食不合理以及平時坐的時間長，運動過少有關。
你可以調整飲食結構，不吃高脂肪、高熱量的食物，適量的控制食量，堅持長期的運動鍛煉，可以達到減肥的目的。