控制不住情緒，有輕生念頭怎麼治療

病情分析： 你好：根據你所說的情況你平時朋友也不是很多，再就是你平時的工作很清閒，與你的性格也是有一定關係的。
指導意見： 建議：讓自己忙起來，多想想開心的事，然後可以換個環境或出去旅遊換上心情，如果還是不行那要去看心理醫生了。

病情分析： 你現在的情況多考慮是出現了抑鬱症的症狀，可能是你周圍的人物的排斥，或者是精神受到過重大打擊都可以導致抑鬱症的，抑鬱症嚴重的話會有輕生的念頭的。
指導意見： 你最好去檢查一下，如果有抑鬱症的話，可以服用抗抑鬱的藥物治療，但是主要還是考慮你自己調節情緒來緩解，可以多去旅遊，散步，多聯繫朋友，可以緩解你症狀的。

病情分析： 你好，你現在有情緒低落的症狀，有輕生的想法，感覺自己身邊沒有牽掛，經常悶悶不樂，可能是抑鬱症的表現。建議就醫處理。
指導意見： 你這是一種心理疾病，需要就醫治療。建議到專業的心理科就醫，獲取心理醫生的幫助。一般通過系統藥物治療和心理治療，可獲得比較好的治療效果。