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問題 【保健】 【歸檔】 16年12月06日

眼睛難受犯困

問題描述 看電腦螢幕手機螢幕久了就會想哭,尤其是看久了會犯困
網友回答
2016年12月06日 19:54

病情分析: 可能是用眼過度,長時間看電腦手機引起的眼疲勞造成的。
指導意見: 目前最好注意休息。建議平時避免長時間看電腦電視手機,可以使用珍珠明目液緩解看看效果,配合服用明目地黃丸,平時多吃些含維生素A的食物,如胡蘿蔔、魚肝油、雞蛋、綠葉蔬菜等。

2016年12月06日 19:40

病情分析: 用眼睛時間過於長的話,是會導致眼睛疲勞的,就會出現你所說的想哭、犯困,有的還會出現噁心、頭暈等症狀。
指導意見: 你所說的情況都是正常的用眼疲勞症狀,所以建議避免長時間用眼睛,一般用眼半個小時,都應該休息15分鐘左右,並且應該適當遠處眺望,這樣可以改善症狀。