有哪些運動可有效治療糖尿病足呢?

治療糖尿病足的動動有，甩腿：一手扶牆或者扶樹，先向前甩動小腿，腳尖向上向前抬起，然後向後甩動，腳面繃直，腿也伸直，兩腿輪換甩動，每次甩80～100次，以提高肌肉力量，促進血液迴圈。扳腳趾：端坐，兩腿伸直，低頭，身體向前彎，以兩手扳腳趾20～30次，可鍛煉腰腿，增強腳部力量，防止腳部無力。

一、乾洗腿。雙手緊抱身體一側的大腿根，稍微用力從患者的大腿部位自上而下按摩到腳踝，然後再從腳踝往回按摩至大腿根部.
二、甩腿。一手扶牆，先向前甩動小腿，腳尖向上向前抬起，接著向後甩動，腳面繃直，腿也要保持伸直，兩腿輪換的甩動，每次甩80～100次. 三、揉腿肚。用兩手掌緊夾小腿肚旋轉揉動，每個部位揉動20～30次，兩腿交換6次.