腳部韌帶損傷，疼痛怎麼保養？

病情分析： 你現在腳部傷著，最好是要做X線檢查，排除骨折的情況，如果損傷的是腳部的韌帶、肌腱、神經，軟組織，並且影響到正常的血液迴圈，從而並未及時調理，可能也會影響到腳部的正常活動功能，那樣就容易比較難恢復，但是你如果護理不得當，也會影響到治療效果。
指導意見： 你現在可以做熱敷、針灸促進血液迴圈，腳部負重比較大，日常活動量也比較大，那就影響正常的修復，可以靜脈滴注七葉皂甙、外用傷科靈噴霧劑，口服傷科接骨片、多加強營養與休息。

病情分析： 韌帶的損傷的修復最關鍵的是需要注意休息，減少關節活動。一般在治療及時和休息良好的情況下，一般在兩到三周即可恢復。
指導意見： 建議你平時需要減少走路活動，多熱水熏洗泡腳促進血液迴圈，外用扶他林軟膏消炎止痛治療。

病情分析： 這最好注意休息的，建議最好外擦活血化瘀的藥物的。
指導意見： 同時建議配合針灸按摩治療的，注意休息，不要劇烈運動的，飲食盡可能廣泛多樣化。