您的位置:首頁兒童早晨空腹吃煮雞蛋好嗎
問題 【飲食保健】 【歸檔】 14年12月27日

兒童早晨空腹吃煮雞蛋好嗎

問題描述 兒童早晨空腹吃煮雞蛋好嗎?對胃有沒有影響。
網友回答
2014年12月27日 20:25

病情分析: 你好,雞蛋的營養豐富,蛋白質含量高,但是空腹吃的話如果不及時補充能量食物的話,蛋白質會被當做能量利用。
指導意見: 所以在吃雞蛋的時候,要細嚼慢嚥,同時還要給點能量食物的補充,如果吃快了對寶寶腸胃有影響,如果是空腹吃的話營養不夠,沒有吸收,要兩種都結合後給寶寶吃既有營養又健康。

2014年12月27日 18:37

病情分析: 雞蛋是營養豐富的食品,營養學家建議每天要吃1~2枚雞蛋。
指導意見: 雞蛋任何時候都可以吃,空腹也無妨。但不要單純只吃雞蛋,更不要超過3枚,因為雞蛋屬於高蛋白食品,吃得過多會不易消化吸收,一方面浪費,還要加重肝腎代謝負擔。故吃雞蛋最好與穀物和蔬菜一起吃。

2014年12月27日 18:33

病情分析: 你說的這情況只是飲食對小孩子沒有壞的影響只有營養的增加不要擔心
指導意見: 這情況最好是在每天吃一到二個不要多吃要不也吸收不了注意平時飲食規律

2014年12月27日 18:33

病情分析: 你好,考慮寶寶經常空腹吃雞蛋,害怕對胃有影響。
指導意見: 其實空腹吃雞蛋對身體沒有任何影響的,但是就是特別幹,必須給予喝水,以免噎著。