白髮和局部掉發吃松花鈣奶粉能不能有效呢?

松花鈣奶粉是適合需要補充鈣質的人。對白髮和掉發是效果不大的。可以多吃黑芝麻和黑米粥
平時不熬夜，保持規律的生活習慣。飲食上不要偏食，平時多吃一些動物肝腎、肉類、蛋類、番茄、核桃、蔬菜、米糠等含豐富B族維生素

，白髮是身體衰老的表現，是正常的保健食品是不會有效的
建議，不用治療只要身體健康，保持好的心情就會好的，祝你心情愉快