冬季巧吃預防痛風

治療時患者自己首先要分清楚並且瞭解，哪些是止痛藥或是降尿酸藥物，兩者使用的時機完全不同。止痛藥是突然關節急性疼痛時使用，不痛時就要停用，而降尿酸藥物一般沒有止痛效果，但可以使尿酸降至正常範圍及預防痛風發作，所以平常要每日服用。

1.控制熱量攝入,適當運動,防止肥胖、高血壓、高血脂和糖尿病的發生。2.限制高嘌呤飲食如沙丁魚、動物內臟等，多吃蔬菜水果等鹼性食物，多飲水。3.避免暴飲暴食、酗酒、感染、外傷、勞累、寒冷等誘因。4.治療慢性腎病、白血病、多發骨髓瘤等引起尿酸增高疾病，避免使用雙克等抑制尿酸排泄藥物。5.藥物治療高尿酸血症,定期複查血尿酸,保持其正常水準。