幹重活後身體疼痛

病情分析： 你應該先到醫院檢查一下，排除一下風濕類風濕一類的疾病。然後再針對性的治療效果會比較好的。
指導意見： 這個症狀來看一般情況下是由於，肌肉筋膜和韌帶的損傷造成的相關症狀，原因是受涼或長時間保持一個姿勢引起的，你可以採用針灸推拿來解決，效果是比較快的，針灸推拿可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈。無菌炎症的吸收以後，症狀就會慢慢緩解的。

病情分析： 這種情況考慮你可能就是平時缺乏鍛煉導致的，
指導意見： 你一劇烈運動就有乳酸堆積導致的全身關節都疼痛。