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【內分泌科】
【歸檔】 16年04月29日
高血糖能吃地瓜嗎
網友回答
其實糖尿病的病人也是什麼都可以吃一點的,關鍵就是看你的血糖情況和總熱量情況根據每個人的身高、體重可以計算出一個每天應該進食多少熱量,然後三餐分配,如果有加餐的話那麼下一餐的總熱量相應減少就可以的,
血糖高可以吃地瓜的,紅薯含有豐富的澱粉,膳食纖維,胡蘿蔔素,維生素A,B,C,E以及鉀,鐵,銅,硒,鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,糖尿病是可以適量應用的,吃的時候也要適量,別小看紅薯的保健作用 ,紅薯有抗糖尿病作用,