解惑疾病

哺乳期能吃西瓜嗎

這幾天上火特別厲害, 喉嚨疼的沒法吃飯喝水, 聽說西瓜去火我吃了不少, 但是我又害怕影響奶水的品質, 或者對奶水有什麼影響, 哺乳期能吃西瓜麼?


哺乳期在水果方面要吃富含維生素和礦物質的。 如彌猴桃、鮮橙、香焦。 如果是夏天, 西瓜儘量少吃, 因為西瓜除了糖份就是水, 多吃無益