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【營養科】
【歸檔】 14年07月12日
肚子冰涼中藥方
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芡實粥：芡實米50克，白糖適量，將芡實米煮爛為宜，粥成加白糖少許。
山藥扁豆粥：鮮山藥去皮切片30克，白扁豆 15 克，白米30克，白糖適量。先煮白米、白扁豆，繼入山藥片，煮粥，加糖。